風邪は万病の元
2014 年 1 月 22 日 水曜日世間ではインフルエンザが流行り出していますが皆様は大丈夫ですか？
乾燥もしていますし、どこで風邪の菌を貰ってくるか分かりません。 少し休めば・・・ って昔は言っていましたが、最近は無理をしちゃうと体に応えるし。 若くないんだっていうことが自分では思いたくはなかったですが・・・ 身体は嘘はつきません。
皆さん健康管理には十分に気をつけましょうね！！
うがい・手洗い・十分な睡眠 そして ご飯を沢山食べましょうね！！ お腹周り・体重が気になる方も 身体を壊してはもともこもありませんからね！！
楽しく・元気に明日も頑張りましょう！！